ダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニック
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実際に本屋さんで本を手に取る楽しみは分かりますが、時間がお金に匹敵する時代です。
時と場合を使い分けて見ることも必要でしょう。
今回ご紹介するのは「祥伝社」から発売されているダメな自分を救う本―人生を劇的に変えるアファメーション・テクニックです。
お値段は ￥ 1,365 です。
購入者の感想はこちら↓です。
読む前と、読んだ後、気分が全く変わります今思えば、本屋で真っ黒なオーラが僕の周りに漂ってたと思います。
何やってもダメ、怒られてばかり、あげくは周りからあきれられた印象さえ受け、
社会性のない自分に嫌気がさし、
本屋でソーシャルスキルトレーニング系の本を探してました。
そんな中で、数ある本の中から平積みにもされていないのに
偶然手に取ったのがこの本。
この本を手に取ったとき、一番最初に思ったことは
「こんな字がでかくて、ページ薄いのに1300円って高いな」
でした。
ほんと、ネガティブの極みです。
でも冒頭の「キミは一度でもこんな風に思ったことはないでしょうか」の下りを
読んで、あまりに自分に当てはまることが多く、
ソーシャルスキル以前の問題の気もしてたので思い切って買いました。
やる気がなくなってた僕は、本を買ってもパラパラと飛ばし飛ばしに読んで、
その辺にポイッてなることが多いですが、今の僕の状況について、
そのまんま回答してくれいるような内容だったので、
思わず読み進めました。
読み終わるとき著者と別れるみたいで、涙が出そうになりました。
この本の内容にもありますが、ちょっとしたことでも行動することが、本当に人生を変えます。
本屋へ行って本を買おうという行動をおこせたから
僕はこの本を手にしたんですから。
タイトルに偽りなし。最後のデビルマンワークのところは何だか面白かったです。
イメージだけでも痛快になるなんて☆いいワークです。
何でも始める時が一番しんどいけど、軌道に乗せればあとは楽。
やめてもいいからとにかく動くことが大事！と真摯に説き続ける
姿勢が良かったです。
あと心は体の中にあるのではなく、体が心の中にあるのだ！
という説には驚きました。
なるほど、苦手な人が間近に来ると緊張するのもその証拠かも知れませんね。
潜在意識を見方にする方法「行動」こそが潜在意識を味方につけ、自分を自分らしく生きることができる基本的な要素だという考え方は納得。なりたい自分らしいに近づくために行動を積み重ねることで潜在意識は正しく促してくれる──。なかなかよい本だと思います。